Comment choisir ses lunettes de trail ?

Comment choisir ses lunettes de trail ?

Les lunettes de trail sont réellement indispensables pour tout coureur. Elles vous permettront logiquement d’affronter les rayons de soleil aveuglants, mais également les débris projetés par le vent ou encore les petits insectes qui pourraient venir se loger dans vos yeux.

Il y a plusieurs éléments importants à prendre en compte lors du choix des meilleures lunettes de soleil pour le trail running. Nous vous recommandons de bien réfléchir aux facteurs suivants.

1 – Leur forme 

Comme pour les chaussures de trail running et les vêtements que vous portez, la taille d’une paire de lunettes de soleil et la façon dont un modèle particulier s’adapte à votre visage et à votre tête sont cruciales pour une bonne expérience et des performances optimales. 

Comme les flocons de neige, il n’existe pas deux paires identiques. Il est important d’essayer les lunettes, si possible, pour comprendre comment la taille, la forme et la courbure de la monture couvrent votre visage, mais aussi comment les plaquettes de nez, les branches (ou bras) et les embouts de branches interagissent avec la taille et la forme spécifiques de votre tête, à la fois en position statique mais aussi pendant que vous courez. 

Un facteur clé à prendre en compte est la distance entre les verres et vos yeux, tandis qu’il est également judicieux de comprendre comment les branches interagissent avec les chapeaux de course que vous portez habituellement.

2 – Leur niveau de protection

Niveau de protection des lunettes de trail

Tous les verres ne sont pas égaux. 

En fait, les performances de certaines teintes peuvent être nettement supérieures à d’autres en fonction du type de conditions dans lesquelles vous allez courir. Si la plupart des lentilles offrent une protection contre les UVA A et les UVA B (les rayons ultra-violets émis par le soleil), elles ne permettent pas toutes de réduire les reflets grâce à la polarisation. 

Si vous faites du trail running en montagne ou en bord de mer, où vous êtes à proximité de la neige ou de l’eau, vous devrez envisager d’acheter une paire de lunettes de soleil avec des verres polarisants. 

En ce qui concerne l’admission de la lumière, vous pouvez envisager des teintes et des revêtements qui rendent votre vue plus sombre ou plus claire, mais le meilleur scénario pour les coureurs de trail pourrait être un verre photochromique qui s’adapte aux conditions ensoleillées et nuageuses. 

La courbe ou l’arc de base des montures peut être un facteur à prendre en compte, mais il est souvent difficile à trouver. Le numéro de la courbe de base vous indique l’ampleur de la courbure de la monture. 

Une courbe de base de 6 est considérée comme standard et s’adaptera plus facilement à votre visage, tandis qu’une courbe de base de 8 aura plus de courbes et s’enroulera autour de votre visage.

3 – La possibilité d’y placer des verres correcteurs

Si vous devez ou voulez remplacer les verres de vos lunettes de soleil par des verres correcteurs, vous devez y penser dès le départ. 

C’est plus facile avec certaines marques qu’avec d’autres, en fonction de la forme et de l’interchangeabilité des verres. La plupart des marques proposent sur leur site Web des informations sur les modèles qui conviennent le mieux aux verres correcteurs. 

Vous pouvez travailler avec votre optométriste local ou trouver un service en ligne ou un site de vente pour répondre à vos besoins.

4 – Leur couleur

Couleur des lunettes de trail

En théorie, la couleur de la monture et des verres ne devrait pas avoir d’importance lorsque vous recherchez les meilleures lunettes de soleil de trail running, du moins d’un point de vue des performances. 

Mais nous savons que les lunettes de soleil sont un accessoire qui comporte un peu de vanité dans la façon dont nous les portons. 

Gardez à l’esprit que ces lunettes de soleil vous offrent la protection et les performances dont vous aurez besoin pendant votre course de trail, mais qu’elles apparaîtront également sur les photos de course et les images que vous (ou d’autres) posterez sur les réseaux sociaux. 

Cela signifie-t-il qu’elles doivent être assorties à votre tenue de trail running ? Non, mais si vous n’aimez pas particulièrement leur apparence au moment de l’achat, vous risquez de ne pas les apprécier plus tard lorsque vous serez tagué dans un post. 

Les performances sont cruciales, mais pour certains coureurs de trail au goût prononcé, le look et l’apparence peuvent venir juste après.

5 – Leur coût

Le coût d’une paire de lunettes de soleil peut être la grande ou la petite priorité lorsque vous achetez une nouvelle paire de lunettes. 

Dans un sens, vous obtenez ce que vous achetez, mais le prix est également relatif à la façon dont vous entretenez vos lunettes de soleil. En règle générale, les lunettes de soleil les plus chères des grandes marques les plus connues sont dotées de verres de bonne qualité, de fonctions intelligentes et d’une esthétique attrayante. Mais leur prix intègre également un budget marketing important. 

Au contraire, il existe un grand nombre de bonnes lunettes de soleil (même si elles sont plus basiques) proposées par des marques plus petites et plus jeunes à des prix apparemment incompréhensibles. 

Certaines de ces lunettes sont en fait très bonnes, d’autres sont complètement nulles, donc si vous cherchez les meilleures lunettes de soleil pour le trail running avec un budget limité, vous devez vraiment faire preuve de discernement quant aux caractéristiques et à la qualité.

6 – Leur poids

Poids des lunettes de trail

Contrairement à de nombreux autres équipements, tels que les chaussures de trail ou les bâtons de trekking, le poids des lunettes de soleil n’a généralement pas trop d’importance, sauf parfois lorsqu’elles sont trop légères.

Il est souvent difficile de trouver le poids d’une paire de lunettes, car la plupart des marques ne l’indiquent pas dans les spécifications qu’elles publient en ligne ou sur les étiquettes des points de vente. 

En général, la plupart des lunettes de soleil se situent entre 21,5 g et 43 g et la différence est à peine perceptible, sauf si vous les essayez côte à côte. 

Globalement, les lunettes les plus lourdes offrent un meilleur maintien pendant la course, car les montures super légères peuvent parfois glisser, surtout lorsque vous courez vite dans des conditions de chaleur et de transpiration.