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Comment choisir sa casquette de trail ?

Casquette de trail : comment la choisir ?

Qu’il pleuve ou qu’il vente, les casquettes et les chapeaux de trail offrent polyvalence, protection et confort pendant votre course. Découvrez les différents styles et caractéristiques des couvre-chef de trail et apprenez lequel est le mieux adapté à vos besoins. Un chapeau de trail est un accessoire polyvalent à garder dans votre arsenal, et il …

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Comment être plus endurant ? Nos 7 conseils

Comment être plus endurant ? Nos 7 conseils

Dans cet article, nous avons choisi de vous présenter 7 façons d’améliorer votre endurance, afin que vous puissiez parcourir plus de kilomètres en un rien de temps. Que vous souhaitiez enfin terminer ce 5 km, vous entraîner pour un semi-marathon ou simplement réussir votre prochain entraînement de trail sans finir comme une flaque de bouillie …

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